排卵期怎么算才最准确，精确计算简单方法

知道排卵期的大概时间对女性来讲是一件比较重要的事情，对结婚后想要赶紧迎接新生命的人来说，知道排卵期，然后再排卵期内同房能够大大增加怀孕几率；而对结婚后还不想要孩子的人来说，知道排卵期，然后避开排卵期同房，再加上其他避孕措施，能够将怀孕几率控到最低。那么排卵期怎么算才够准确呢？下面一起来了解下排卵期的计算方法。

免费算生男生女计算器准确率

在网络上有免费算生男生女的计算器，只需要输入相关数据，就可以自动得出结果，预测生男生女，该生男生女计算器准确率号称99%，实际上在现在看来，真实性和可信度并不明确，建议孕妇不要过于相信。目前能够准确预测胎儿性别的方法或者说科学生男生女的方法只有一种那就是做第三代试管婴儿，但需要具有辅助生殖指征，一般符合要求的人很少，能科学预测生男生女的方法有B超检查、羊水穿刺和DNA验血。

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根据2022生男生女计算器计算宝宝性别的时候，如果对照清宫图生男生女表来看的话，首先要弄清楚，这个清宫表横向代表的是女性怀孕的月份，且此月份是以农历计算，而纵向代表的是准妈妈的年龄，而且年龄是以虚岁为准。假如准妈妈是1984年出生，那2022年就是38岁，如果准妈妈受孕年份是公历1月15日的话，那就是农历12月13日，这样算来准妈妈可能怀女宝宝。

在民间还有种说法是生男生女计算器是利用河洛之数、易经数理、大衍之数、历算、清宫图等，推演建立而形成的在线自动预测生男生女结果工具，怀孕的夫妻可以根据生男生女计算器计算出宝宝的性别。最早生男生女计算器出现在网上是2016年，这个2022年生男生女计算器准确率并没有任何相关文献记载，因此其真实性并无可考证，准妈妈们不要过度沉迷和相信2022生男生女计算器哦。

计算排卵期

为了准确掌握排卵周期，计算排卵期的目的不仅是在同一个房间找到怀孕的时间，还要通过计算排卵期确定你的排卵是否稳定，并确定你的生理周期是否符合健康标准。有很多方法可以测量排卵期。最直接的方法是使用排卵试纸。这种方法适合所有准妈妈使用。它可以更直观地了解排卵情况，更有利于检测。当然，每个人都可以结合医生的要求使用其他一些方法，并且可以更准确地进行测量。

1排卵期怎么算才最准确简单方法

1、观察白带的变化

通常，女性每个有会来一次月经，会排一次卵，白带的形态、质量、颜色、气味会随着月经周期的变化而变化。

月经结束以后，白带量会变少，状态成糊状，排卵前后因为宫颈粘液分泌物增多而增多，排卵2-3天以后，白带会变得混浊量少而稠。月经前后因为盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加而使得白带也增多，因此，我们完全可以根据白带的性状、质地、颜色、气味来判断何时为排卵的时间。

2、测量基础体温法

也可以通过测量基础体温来判断何时排卵，基础体温的测量需要满足几个条件，一是必须有6-8小时的睡眠，早晨醒来后不要下床活动，在床上测量体温;二是需要连续测量记录2-3个月，这样才能保证数据的准确性。

一般排卵前的基础体温比正常体温略低一点，排卵期间体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温会马上升高0.3-0.5℃，月经来潮前的1-2天，体温又会下降，从自己的记录数据可以看出，体温呈现双相曲线表示有排卵，数据呈现单相曲线表示没有排卵。

3、推算日期法

对于月经周期正常的MM来说，我们可以用日期来推算排卵期，下次月经来潮的第一天-14天，这个时间对于周期准确的女性特别准，但是对于周期不准的女性就不一定了。

公式：排卵期第一天=周期最短的一次天数-18天

排卵期最后一天=周期最长的一次天数-11天

影响月经周期计算不准确的因素

不过有的人会说，不对啊，就算掌握了以上的计算方法，而且计算的时候也有注意相关的注意事项，但是计算出来的月经周期依然不准确，会怀疑这个计算方法是不是对的，其实计算方法是对的，如果通过以上的计算方法计算出来不准确，很大的可能是由于精神因素、药物因素、烟酒因素、营养因素以及疾病因素导致月经不调，那么计算出来的月经周期就是不准确的，具体如下：

如精神紧张，压力大，心情忧伤等等，或者因为环境改变，突发事件等造成心理有较大的变化，都可能会影响到之前的月经周期；

服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，令月经延期；

药物因素会导致月经周期计算不准确

香烟和酒精中的一些成分会干扰女性的月经，过量饮酒或抽烟的女性，不仅容易月经不调，子宫与卵巢方面疾病的发生率也会高出普通女性；

有些年轻的女性为了苗条的身材减肥，只是不正确的，专家指出：过度节食也会影响女性月经周期的变化。

子宫腺肌病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等，卵巢和子宫病变也会导致月经周期不规律，并且还有肥胖、不孕、痤疮、多毛等症状，则可能是多囊卵巢综合征引起的。

Tips：

月经是女性健康的晴雨表，身体健康，月经也就会很规律的出现，但是要是月经周期如果不正常，大部分的情况下都是女性的身体出现了疾病，子宫和卵巢要是出现了损伤，多是药物、精神等因素所导致的，很有可能就会加速女性的衰老，因此多多关注月经就是关注自己的衰老程度和健康水平。